FYSIEKE EN MENTALE WEERBAARHEID

Welkom op onze website! Onze actieve school bestaat meer dan 42 jaar. Op onze site vindt je meer informatie over de krijgskunst Tang Soo Do (onze specialisatie), ons lesprogramma en onze lesmethode. Tang Soo Do is een effectieve methode voor Fysieke en Mentale weerbaarheid, voor jong en oud.


AGENDA

Hier is onze agenda voor de komende periode.

Reserveer belangrijke data alvast in je eigen agenda en meldt je op tijd aan voor de evenementen waar je aan mee wilt doen.

De agenda wordt regelmatig bijgewerkt!

Klik op het betreffende agenda item voor meer informatie

Centrale ATO training 1 december

Centrale ATO training, 1 december te Zevenhuizen
training voor ATO scholen 1e Gup en hoger 10.00-12.00

 

Open Dan training 15 december

Open Dan training, 15 december te Spijkenisse
Voor rode & zwartebanders van 10.00 tot 12.00

 

Centrale ATO training 19 januari

Centrale ATO training, 19 januari te Zevenhuizen

Centrale training & Kadermeeting  10.00 tot 14.00

Innae Gup-examens 31 januari 2025

Innae Gup-examens, 31 januari 2025 De Altis
Examen voor onze gekleurde banden

 

Toernooi ATO Polen Maart 2025

Toernooi ATO Polen, Maart 2025

Definitieve datum en details volgen nog

Toernooi TTF Wales UK 3 Mei 2025

Toernooi TTF Wales UK, 3 Mei 2025
Open UK - Indoor Athletic Center Cardiff Wales

 

Toernooi NAFMA USA Mei 2025

Toernooi NAFMA USA, 24 Mei 2025
Meer details volgen nog.

 

Innae Gup-examens 11 juli 2025

Innae Gup-examens 11 juli 2025 De Altis
Examen voor onze gekleurde banden

 

Toernooi Harlingen Juni 2025

Toernooi Harlingen, Juni 2025
Definitieve datum en details volgen nog

 

Strandtraining ATO Juni 2025

Strandtraining ATO, Juni 2025
Definitieve datum en details volgen nog

 


45 leerlingen deden hun examen op 12 juli. Ze hebben het geweldig gedaan! Hartelijke gefeliciteerd allemaal🎉🎊 Ga zo door! 💪🏽👊🏽


Innae Dojang is de naam van onze school, wij zijn gevestigd in Rijswijk. Het woord “innae” heeft meerdere betekenissen en staat voor belangrijke eigenschappen die door het beoefenen van Tang Soo Do beter worden ontwikkeld en versterkt. Versterking van deze eigenschappen helpt je bij alles wat je doet in het dagelijks leven.

Vanuit deze gedachten hebben wij onze lesmethode ontwikkeld waarbij persoonlijke groei van iedere individuele beoefenaar centraal staat.

Dojang is de ruimte waar de trainingen plaatsvinden. Do betekent weg of pad, en Jang betekent plaats. Het woord Dojang betekent de plaats waar men de weg leert. 

 

TEAM INNAE

De organisatie van onze school ligt in handen van een ervaren en gemotiveerd team, dat o.a. bestaat uit enthousiaste, deskundige en gecertificeerde trainers. Vanuit verschillende expertises hebben wij onze krachten gebundeld. Wij hebben veel ervaring en staan midden in de maatschappij! 

LOCATIE

Wij geven les in het moderne sportcentrum De Altis in de Lotus Dojo op de begane grond. Het sportcomplex heeft een ruime parkeergarage (gratis parkeren) en 2 horecagelegenheden.

 

ADRES:
De Bruyn Kopsstraat 1,
2288 EC Rijswijk

 

BEREIKBAARHEID
Wij zijn goed te bereiken met het openbaar vervoer (bus 23 en tram 17). Het NS station ligt slechts op 15 minuten loop afstand.

PROEFLES

Je kunt bij ons vanaf 6 jaar altijd 2 GRATIS proeflessen volgen voordat je besluit om je in te schrijven. Vul onderstaand formulier in, geef aan hoe oud je bent en welke datum je met de proeflessen wil beginnen. Kijk in ons lesrooster voor onze lesdagen.

Tijdens de proefperiode kun je trainen in een t-shirt, trainingsbroek of short. Wij trainen op blote voeten. Neem een bidon met water of een flesje met water mee zodat je tijdens de les wat kunt drinken.

 

Ja, Ik wil graag 2 proeflessen volgen!

ONZE MOGELIJKHEDEN:

Ben je jonger dan 13 jaar, dan kun je proeflessen volgen op woensdagmiddag van 16.00 tot 17.00 uur en op vrijdagavond van 18.30 tot 19.20 uur

Ben je 13 jaar of ouder dan kun je proeflessen volgen op dinsdagavond van 19.30 tot 20.30 uur, op woensdagmiddag van 17.00 tot 18.00 uur of vrijdagavond van 20.20 tot 21.30 uur.

LET OP!! Het kan zijn dat een groep het maximum aantal deelnemers heeft bereikt. Dan verwijzen we je naar een andere dag of kom je op de wachtlijst. We laten dit uiteraard vooraf weten. Dank voor uw begrip!